ארכיון תגיות ‘קמטים’
מהם אנטי-אוקסידנטים
אנטי-אוקסידנטים (נוגדי חמצון) הם חומרים כימיים המפחיתים את קצב תגובות החמצון של חומרים אחרים בסביבתם. על אף שתגובות חמצון הכרחיות לתהליכי החיים, הן יכולות גם להזיק. תהליך ההזדקנות נובע בין השאר מההתקפה המתמדת של חומרים מחמצנים על מולקולות התא. לכן – נוגדי חמצון מאריכים את חיי התאים.
נוגדי חמצון ידועים הם ויטמיני C ו-E, מינרלים כגון אבץ ומגנזיום וחומצות אמינו מסוימות.
מדוע מופיעים אצלנו קמטים
העור בנוי משלוש שכבות: אפידרמיס, דרמיס והיפודרמיס.
האפידרמיס הוא השכבה העליונה של העור. הוא משמש מחסום לסביבה החיצונית, ותפקידו להגן על השכבות הפנימיות. האפידרמיס מורכב מרבדים צפופים של תאי אפיתל שמתרבים באופן תמידי. תאי העור המתים בשכבה זו מתקלפים ונושרים, בתהליך שחוזר על עצמו.
כיצד לטפח את עור הפנים בכל קבוצת גיל
בגילאי ה-20
אנשים בשנות ה-20, שעדיין לא ראו עדות לנזקי השמש על העור שלהם, נוטים לדלג על מריחה יומיומית של קרם הגנה. אולם ככל שמתחילים להשתמש בקרם הגנה בגיל מוקדם יותר – כך ניתן למנוע טוב יותר את הנזק בעתיד.
לאלה המתעצלים למרוח קרם הגנה מדי בוקר, מומלץ לרכוש קרם לחות שמכיל מסנן SPF 15. קרם לחות זה מספק הגנה מפני השמש – ומונע התבגרות מוקדמת של העור.